Как я похудел: практические советы об избавлении от лишнего веса

Как я похудел: практические советы об избавлении от лишнего веса.

Как я хорошо понимаю всех, кто набрал лишний вес!

Потому что пострадал от этого по-настоящему. Сегодня откровенно поделился своим опытом, что я пережил, что открыл для себя, что действительно помогло. Более того, прямо сейчас я продолжаю борьбу с лишним весом, хотя по многим расчетам у меня «идеальный для моего возраста» вес. Пусть это служит утешением для кого-то, но не для меня. Я доведу начатое до конца и скажу вам почему я в этом так уверен. Многим кажется, что борьба с лишним весом – это не духовное дело, никак не связанное с верой в Христа, а я открываю Библию и на первых страницах читаю, как именно еда сделала людей больными и умирающими. Только не та еда, которую предлагал Бог в Едеме, а та, которую предложил лукавый. Именно свою еду он снова предложил Христу в пустыне, но Господь сказал, что будет питаться тем, что сказал или создал Бог. Человек набирает лишний вес в основном из-за искушений, связанных с едой. Соответственно радикальным решением в похудании является перемена образа жизни в области питания, а в этом вам не помешает Божья помощь.

Напоминаю, что в моем подкасте рассматриваю вопрос здоровья комплексно, как здоровье тела, здоровье души и здоровье духовное. Пока мы рассматриваем здоровье тела и избавление от лишнего веса – это необходимый шаг к вашему здоровью.

Все, что я пережил, что открыл для себя, испытал на себе, о диетах, о способах похудания, все научные и практические наработки кратко и, по существу, изложил в этом эпизоде в надежде помочь тем, кто реально нуждается в этом.

Подробнее об авторе ВКонтакте: https://vk.com/pavel7s  В Телеграм: https://t.me/pavel7sfer   

Другие подкасты автора: https://band.link/QaQiK   

P.S. Большая просьба к вам, если вы знаете человека, для кого эта тема действительно важна, скопируйте ссылку на этот эпизод подкаста и перешлите ему.