Цитата из книги «Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь»

Дневник Успеха не отнимет у вас много времени. Я ведь не прошу вас написать целое сочинение, нет. Пропишите их хотя бы вкратце. Когда вы свои успехи за день пропишете, обязательно положите руку на грудь и сами себя поблагодарите. Скажите себе: «Какой я молодец, что сделал это сегодня. Да, можно было сделать больше, но я благодарен себе за то, что сделал хотя бы это. Потому что это для меня очень значимо. Это помогает мне двигаться дальше к моим целям». За счет этого вы сами себе даете позитивное подкрепление, сами себя наполняете энергией и сами себя мотивируете.