1. Приведите в порядок сознание
Поймите, что внешние факторы не являются помехой для того, чтобы взять ответственность за свою жизнь и начать развиваться. У вас нет шансов на успех, пока вы сваливаете вину на мужа, который вас унижает, или на школьных учителей, которые ставили вам плохие оценки. Надо перестать жаловаться и заняться, наконец, собой.
2. Сместите акценты
Возьмите зеленый маркер вместо красного. Перестаньте искать проблемы и рассматривать свои ошибки под лупой. Обращайте внимание на хорошие события, перспективы, тенденции. Поливайте здоровые ростки вместо того, чтобы душить сорняки.