Похожие на аудиокнигу «#290. Как оставатьсся в ресурсном состоянии»

На сколько вам важно мнение других о вас самих? Казалось ли вам, что все вокруг талантливее и умнее вас? Думаю, у всех бывали моменты, когда их самооценка падала ниже плинтуса. Иногда это чувство затягивается. Что делать? Давайте разбираться. 1. Самоценность. Вместо того, чтобы повышать самооценк...

Гость выпуска — Михаил Дашкиев, предприниматель, бизнес-тренер и сооснователь образовательного проекта «Бизнес Молодость», объединяющего более миллиона предпринимателей. Михаил разработал собственную систему ведения бизнеса и постоянно совершенствует её. Узнаем, как работать всего два дня в недел...

Гость выпуска – Дмитрий Иншаков, глава представительства компании Getting Things Done в России. Дмитрий проходил стажировку у Дэвида Аллена, а теперь сам обучает искусству продуктивности без стресса. Узнаем, в чём секрет знаменитой методики! ⠀ Ознакомиться подробнее: willbedone.ru/27/ Поддержать ...

Гость выпуска — Денис Варванец, биогеронтолог, биохакер, спортивный физиолог и научный аналитик. С 2016 года исследует темы терапий старения, атеросклероза и способов усиления здоровья мозга. Денис выступает на международных конференциях, читает лекции, участвует в телепередачах. Учитесь жить веч...

Гостья выпуска — Ева Кац, автор книги «30 правил настоящего мечтателя», спикер TEDx, сооснователь рекламного агентства Digital Bands и проекта Digital Bandito. Посвятила 10 лет журналистике, 8 лет — рекламе и предпринимательству, а затем стала писателем и тренером по балансу в жизни. Учитесь стро...

Гость выпуска — Радислав Гандапас, самый известный и титулованный бизнес-тренер в России, специалист по лидерству, лауреат Книжной премии Рунета 2013 года, автор 8 книг и 14 фильмов. Узнаем, как совершить прорыв в жизни! ⠀ Ознакомиться подробнее: willbedone.ru/64/ Поддержать подкаст: patreon.com/...

Гость выпуска — Виктор Ширяев, преподаватель медитации и практик работы с вниманием, востоковед, сооснователь центра практик осознанности Mindspot. Ведёт курс по базовой осознанности и международную программу подготовки инструкторов майндфулнес. Учитесь присутствовать в моменте! Спонсор выпуска —...

В августе я неправильно рассчитала силы и столкнулась с серьезными последствиями для физического и морального состояния. В этом выпуске я рассказываю о своем опыте чрезмерной нагрузки, как преодолеть состояние постоянной усталости и избежать его в будущем. Ссылка на блог Ирины: https://www.instag...

Гостья выпуска – Катерина Ленгольд, предприниматель и самый молодой вице-президент в аэрокосмической индустрии в мире. К 25 годам Катерина успела получить несколько учёных степеней и основать компанию в сфере спутниковых данных, а потом успешно продать её. Узнаем, как дотянуться до звёзд! ⠀ Ознак...

Гость выпуска – Владимир Герасичев, бизнес-тренер, основатель компании «Business Relations» и автор фильма «Жизнь. Инструкция по применению». Владимир уже более 20 лет проводит тренинги в России и других странах. Узнаем, как выбрать ориентиры и не сойти с пути! ⠀ Ознакомиться подробнее: willbedon...