Цитата из книги «Двадцать пять причин алкогольной зависимости. Нет алкоголя – нет проблем»

Следующий момент, который нам стоит понять, и осознать разумом, это наш «позитивный настрой». Мы должны быть мотивированы, иметь четкий план действий, позитивно мыслить. Что значит позитивно мыслить? Значит, смотреть на все с улыбкой, игриво. Относитесь к процессу отказа и серьезно и несерьезно. Не стоит грузиться. Если не получиться, не стоит сокрушаться. Значит сейчас просто не время. Исследуйте себя во «время отказа», наблюдайте за своими глупыми мыслями, которые возникают в больной голове, и поднимайте их на смех! Просто ржите, смейтесь, прикалывайтесь над собой. Не относитесь серьезно к жизни. Будьте ребенком. Примите себя. Примите свою слабость. Осознайте конечность и бренность жизни, и тогда позитивность придет к вам с черного входа.