Цитата из книги «Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку»

Осознание того факта, что человек является творцом собственных эмоций, позволит более продуктивно работать над собой. дрожью рук, потливостью ладоней, повышением давления, покраснением лица.