Цитата из книги «Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку»

Теперь перейдём к непосредственным действиям, которые вам нужно совершить, чтобы вступить на путь постепенного преодоления социофобии.