Цитата из книги «Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку»

Наконец, является следствием катастрофических мыслей по типу «А что если?» и возникает тогда, когда Ваше мышление оторвано от реальности и постоянно находится в будущем. С