8. Сравнение Отказаться от сравнений как источника нестабильной самооценки, понимать, что у всех людей есть свои сильные и слабые стороны, а также принимать себя и других такими, какие они есть.
Цитата из книги «Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие»
О проекте
О подписке