Цитата из книги «Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог»

ли выглядеть глупо. Они то и дело пытаются казаться кем-то, кем не являются на самом деле, всегда напряжены, постоянно все контролируют: свою осанку, внешний вид, манеру речи. Люди с нестабильной самооценкой опасаются, что любую их оплошность непременно заметят окружающие, поэтому пребывают в напряжении, испытывают чувство тревоги и думают о том, что скажут другие. Такие люди особенно заметны в магазине: они судорожно достают деньги из кошелька, быстро кладут продукты в пакет, чтобы поскорее уйти и не задерживать очередь. Или начинают агрессивно действовать, возмущаться, кричать, качать права.