Цитата из книги «Счастливая жизнь без панических атак и страхов»

Сама по себе мысль – это информация, образ, звук, слово, описание или представление о чем-то. Никакой силы в самой мысли нет. Силу ей даете вы, неосознанно погружаясь в процесс мышления, тогда для вас больше не существует ничего вокруг, кроме ваших мыслей и желания избавиться от них.