Цитата из книги «Счастливая жизнь без панических атак и страхов»

Если чувствуете, что пока что не готовы куда-то пойти, то необходимо обязательно себе сказать: Эти слова следует повторять про себя каждый раз, когда вы избегаете чего-либо. Уверен, что раньше вы этого не делали.