Цитата из книги «Счастливая жизнь без панических атак и страхов»

Вы должны ехать в поездку с четким желанием испытать эту панику. Если ранее вы обычно отгоняли тревожные мысли перед поездкой, теперь должны хотеть, чтобы паника произошла.