Цитата из книги «Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие»

Для принятия воспользуйтесь следующим перечнем вопросов: 1. Почему он (она) так поступает?2. Каковы его (ее) мотивы?3. Может быть, он (она) не знает моих ожиданий? А если знает, то почему не желает им следовать?4. Или меня он (она) сейчас не любит?5. Или у него (нее) сейчас другие интересы, намерения, желания?6. Может, он (она) просто не хочет делать то, что усматривает в моих ожиданиях? Эти вопросы помогут вам начать мыслить осознанно, диспутировать, опровергать ваши искаженные мысли, соответственно, и обида начнет гаситься.