Ключевые действия для проработки когнитивной ошибки: о...➤ MyBook

Цитата из книги «Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие»

Ключевые действия для проработки когнитивной ошибки: отказ от приравнивания части к целому, оценки части на основании целого. Отказ от определения ценности человека по одному событию или поступку. Наводящие вопросы для «размысливания» и устранения когнитивной ошибки: 1. Можете ли вы доказать, что одни люди обладают большей ценностью, чем другие? 2. Можете ли вы доказать, что ваша ценность определяется одним поступком, качеством, решением? 3. Логично ли полагать, что если человек поступает плохо в определенном случае, то он полностью плох?
15 сентября 2019

Поделиться