Цитата из книги «Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги»

Запомните: когда мы испытываем такие чувства как тревога или страх, наши мышцы всегда напрягаются. Чаще всего напрягаются мышцы плеч и ног.