Цитата из книги «Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги»

Зная, что тревогу всего лишь спровоцировала утомленность нервов и мозга, я то и дело должен был повторять себе эту истину, однако понимание ситуации избавило меня от львиной доли страхов.