Цитата из книги «Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги»

Необходимо потихоньку работать над собой, чтобы в первую очередь налаживать отношения с другими людьми. Ведь именно конфликты с окружающими негативно влияют на наше внутреннее состояние, провоцируя напряжение. Нужно потихоньку прорабатывать скандалы на работе, постоянные ссоры с близкими. Под словом «прорабатывать» я имею в виду анализировать и контролировать свое поведение, отслеживать свои реакции.