Цитата из книги «Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги»

Прекратите борьбу! Позвольте вашему страху быть! Парадоксально, но как только вы хотите, чтобы ваша тревога осталась с вами, и не пытаетесь ее прогнать – она уходит. Но схитрить в этом случае у вас не получится: как только вы захотите, чтобы тревога вновь ушла – она вернется. В этом весь парадокс.