Цитата из книги «Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций»

Чувство вины возникает тогда, когда уже наше собственное поведение не соответствует предполагаемым чужим ожиданиям, и является следствием обесценивания себя: «Я должен был вести себя по-другому».