Цитата из книги «Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций»

Гнев также рождается из-за несоответствия поведения другого человека нашим ожиданиям, однако является следствием требований уже не к близкому, а к чужому человеку или какой-то ситуации