Цитата из книги «Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций»

убеждения у каждого человека индивидуальны, то в одних и тех же ситуациях у разных людей будут возникать разные автоматические мысли, создаваемые этими убеждениями.