Цитата из книги «Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций»

очень часто является следствием некорректного воспитания, когда родители не отделяют личность ребёнка от каких-то его качеств и какого-то его поведения. Так, если ребёнок повёл себя «плохо» (с точки зрения родителя!), например, испачкался или сломал свою игрушку, то последний начинает его ругать: «Ты неряха! Ты криворукий!» И ребёнок начинает считать, что он и он-неряха – это одно и то же, что если он что-то сломал, то он плохой. Уже в этом возрасте у него формируются страхи делать что-либо самостоятельно как раз из-за отождествления себя со своими поступками. Но какова реальность? А реальность такова, что любой человек может вести себя «плохо» и говорить «глупости», но это вовсе не значит, что он плохой или