Цитата из книги «Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций»

Именно эта пропасть между нами реальными и нами идеальными и является источником нашего стыда и презрения по отношению к самим себе, которое мы испытываем в тех случаях, когда не соответствуем собственным же представлениям.