Я узнала откуда берутся негативные эмоции и как их проработать
- Главная
- Общая психология
- ⭐️Павел Федоренко
- 📚«Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
4.52
(21 оценка)
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
70 печатных страниц
Время чтения ≈ 2ч
2018 год
12+
По подписке
229 руб.
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции стыда, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
читайте онлайн полную версию книги «Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций» автора Павел Федоренко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Объем:
- 126849
- Год издания:
- 2018
- Дата поступления:
- 4 июля 2018
- ISBN (EAN):
- 9785449303462
- Время на чтение:
- 2 ч.
Жанры
Поделиться
Катюша К'ёрт
Оценил книгу
8 марта 2022
Поделиться
«Не судите, да не судимы будете, ибо каким судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить».
Это означает, что вы выписываете мысли ровно так, как они приходили вам в голову в момент того или иного события, не пытаясь «смягчить» их или сделать их более «литературными».
Автор книги
О проекте
О подписке