Цитата из книги «Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостях»

Помните, что причиной панических атак является только ваше искажённое мышление и неадаптивное поведение, над которыми и нужно работать.