Если тревожные фантазии не утихают, медленно прокручивайте их в голове до тех пор, пока они не наскучат.
Цитата из книги «Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостях»
О проекте
О подписке