Цитата из книги «Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостях»

Тревога больше не руководит вами, и вы делаете всё, что вам нужно, несмотря на тревогу. Такое поведение говорит о том, что тревога практически полностью повержена