Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
235 печатных страниц
Время чтения ≈ 6ч
2022 год
16+
Чтобы читать онлайн
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.
Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.
Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
читайте онлайн полную версию книги «Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса» автора Павел Федоренко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке