тельной значимости проблем и неаргументированное масштабирование сложностей. Примеры:– «Это задание невероятно сложное, и я ни за что с ним не справлюсь».– «У меня настолько запущенный случай, что мне ничего не поможет».– «Мой прыщ на лбу достиг колоссальных размеров, его видно из космоса».– «Мой конфликт с начальником невероятно серьёзный».Ключевые слова: «огромный», «гигантский», «непомерный», «колоссальный», «неимоверный», «невероятный».Альтернативный способ мышления: фактичность. Перестать преувеличивать размеры трудностей. Понимать реальные масштабы проблем. Опираться на предшествующий позитивный и нейтральный опыт