Цитата из книги «15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!»

Самосбывающееся пророчество имеет такой механизм: катастрофические мысли – усиление тревоги – возникновение симптома или паники – «Как в воду глядел!»