Цитата из книги «15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!»

постриженным, и тогда даже оплатить стрижку будет «некогда». То же самое и со стоматологом. Представьте: вам рассверлили «дупло», и тут вас как следует «накрыло». Вдобавок к этому, ещё и действует анестезия, что опять же ассоциируется с пугающей потерей контроля. Плюс добавляется страх, порождаемый мыслями о том, что экстренно покинуть это место в случае приступа паники, будет довольно сложно. «Как лось по кукурузе» Да и поход на концерт в филармонию вызывает массу переживаний, в том числе и социофобических. Вообразите такую картину: вы сидите в центре большого зала, и тут вас «накрывает» паническая атака. Вы понимаете, что нужно срочно сматывать удочки. Но как это сделать? Ведь куда ни плюнь – сплошь меломаны и интеллигенты, готовые разорвать в клочья любого за малейший шорох. Да и тишина стоит такая, что муха пролететь боится. И при всех этих условиях вы, раскидывая в одну сторону меломанов, а в другую – интеллигентов, как лось по кукурузе, ломитесь на выход. И конечно, это драматическая картина, потому что в этом случае все вас очень хорошо запом