Цитата из книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»

Последнее предупреждение: даже не пытайтесь уверить себя, что вы способны сохранять спокойствие в любой ситуации, как бы с вами ни обращались. Ваше спокойствие должно корениться в осознании того, что вы обладаете фундаментальным правом на благоприятное окружение и установку своих границ.