Цитата из книги «Практическая магия. Великая Книга управления миром»

Для сбережения осязания необходима чистота, как, впрочем, и для всех органов, поэтому мы советуем изучающим принимать почти совершенно холодные ванны ежедневно по утрам, а после них втирание в кожу масла или еще лучше опрыскивание настоем железняка (verbene). Как бы то ни было, этот режим необходим в течение 8 дней, предшествующих значительным магическим операциям.