Цитата из книги «Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу»

То, что у других людей дела обстоят хуже, чем у вас, еще не означает, что ваша проблема пустяковая. Благодарность — это прекрасный инструмент, замечательное подспорье, но вам не нужно чувствовать благодарность за свои проблемы. Если заставлять себя испытывать благодарность за то, что хочешь изменить, это ничуть не поспособствует трансформации вашей жизни.