Уехать нельзя остаться

Через свой опыт вынужденной эмиграции в этом выпуске я поделилась своими страхами, переживаниями и сомнениями.  

- Как мы приняли решение об эмиграции? 

- Как подготовиться к переезду? 

- Где найти силы и поддержку? 

- Куда ехать, когда границы закрыты? 

- Что обязательно взять с собой, чтобы меньше грустить по дому? 

А если в приняли решение остаться в России и никуда не уезжать, этим выпуском я хочу поддержать вас и крепко обнять 

Берегите себя

Записаться ко мне на индивидуальные или групповые занятия под подкастам:

http://keepcalmandlisten.tilda.ws

Подписаться на меня в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas

Подписаться на телеграм-канал: https://t.me/normtalking

Сотрудничество: T.me/kris_generalova

Подписаться на бонусный контент: https://boosty.to/mikitas

Слушать подкаст на YouTube: https://www.youtube.com/@olyamikitas

Реклама: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com

Пишу про подкасты на Дзене: https://dzen.ru/id/63297da845beb42eec69c0ef