Как помочь себе когда впереди неизвестность?

В этом выпуске:

Как помочь себе когда делать ничего не хочется и очень страшно, что там будет впереди 

Какие задать себе вопросы, чтобы стало легче жить 

Мы позвали в гости психолога Дарью Симигук, автора подкаста «Внутри», чтобы не только нам стало легче дальше жить, строить планы, снова мечтать, но и чтобы помочь это делать вам 

Отправить нам донат: https://www.tinkoff.ru/cf/4ZKkJ2fIlOK

Посмотреть как выступила Олеся на свайпе: @kitokitokit 

Записаться к Леше на съёмку: @kryuchkov.ph 

Записаться к Оле на консультацию: @olyamikitas 

Отправить нам донат: https://www.tinkoff.ru/cf/4ZKkJ2fIlOK

Даша @darisimi и ее подкаст «Внутри» https://insight.mave.digital/

Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com