Регулярные физические упражнения влияют на социальное поведение человека. Люди, регулярно занимающиеся физическими упражнениями, в целом живут более здоровой эмоциональной жизнью и более уверены в себе27. В частности, было выявлено, что физическая активность способствует социализации детей28. Групповые занятия физическими упражнениями также пробуждают командный дух и улучшают коммуникативные навыки