Адаптогены (родиола розовая, женьшень, кордицепс или ашвагандха) повышают устойчивость к стрессу, вызванному холодовым шоком. Исследования, проведенные в армии США, показали, что тирозин, содержащийся, к примеру, в спирулине, рыбе, индейке и яичном белке, повышает способность организма нормально функционировать при низких температурах266.