Чтобы активизировать энергоцентр, то есть включить его, заставить работать, нужно было поддерживать в нем ощущение жжения круглосуточно. Жжение можно заменить вибрацией или еще каким-нибудь ощущением, главное, чтобы к чакре был приток энергии, внимания. Когда чакра достаточно напиталась, жжение автоматически перешло на следующую чакру – третью. И так далее, по кругу. Причем чем выше чакра, тем дольше она активизируется.