себя, вы наполняетесь силой, у вас повышается энергети...➤ MyBook

Цитата из книги «Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите»

себя, вы наполняетесь силой, у вас повышается энергетический потенциал. Людям доставляет удовольствие что-то делать для других. Но мы обычно это считаем своей обязанностью. Даже если у нас своего ресурса не хватает, мы все равно продолжаем питать других, уже через силу. И никакой радости это, конечно, не приносит. Только еще больше истощения. Когда у вас пусто, когда вы уже из себя выдавливаете, чтобы дать кому-то, это приносит страдание и выгорание. Если же мы поднимаем уровень своей энергии, своей проточности, мы можем поделиться с другими, нам не жалко. И когда вы будете абсолютно наполненный, в любви к себе, в понимании своей ценности, вы сможете делать что-то для других с абсолютно с другой установкой, из удовольствия.
11 марта 2021

Поделиться