Цитата из книги «Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите»

Что очень важно: формулируйте эти желания так, как будто бы они уже случились. Что это значит? Например, вы хотите посетить Прагу. Если напишете «Я хочу поехать в Прагу», дадите вашему подсознанию сигнал, что вам важно ХОТЕТЬ. То есть вы не едете, а хотите поехать. По закону формирования событий, у вас в этом случае будут постоянно попадаться какие-то знаки внешнего мира, которые будут вам помогать хотеть. Вы будете видеть великолепные картинки о Праге, вам друзья расскажут, как замечательно они съездили, вы по телевизору увидите программу о Праге. Желания реализуются тогда, когда вы их записываете, как будто они уже произошли. Например, если вы хотите поехать в Прагу, вы пишете: «Я съездил в Прагу и насладился городом, прекрасным пивом, пражскими колбасками». Любое желание обязательно эмоционально сопровождайте. Вы представляете себе, как будто бы это желание произошло, и вы радуетесь, вы наслаждаетесь. То есть вы своему подсознанию объясняете: «Если это происходит, смотри, как я радуюсь! Смотри, какие позитивные изменения в моей жизни происходят! Смотри, как мне хорошо!» Если вы хотите купить машину, вы говорите: «Я купил эту машину!» и дальше вы видите, как это празднуете, куда вы на ней едете, какое удовольствие испытываете от запахов новенькой кожи в салоне, от езды… Достаточно буквально одной-двух минут ощутить наслаждение от желание, когда оно сбылось. Но это обязательное условие! Это критически важно, когда вы будете делать этот волшебный список. Дальше этот список будет сбываться.