Цитата из книги «Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите»

там себя и говорите: «Мне можно все, что я хочу! Я разрешаю себе получать максимум. Я разрешаю себе наслаждаться моей жизнью, потому что в ней столько всего! Она такая прекрасная и волшебная! Мне можно наслаждаться моей жизнью! Мне можно наслаждаться моим счастьем! У меня его так много. Я оставляю все запреты в прошлом и иду вперед, в мое будущее». И вот вы уже подходите к настоящему моменту, там, где вы сейчас, сегодня на вашей линии жизни. Посмотрите, как она изменилась. Как она изменилась: она стала совсем другой. Потому что вам можно. Вам можно лучший кусочек на тарелку, вам можно самое красивое платье, вам можно самого заботливого мужчину, вам можно самую красивую женщину, вам можно самую яркую жизнь, вам можно богатство, вам можно красивое гибкое сексуальное тело, вам можно наслаждаться каждым днем и каждым моментом. Вам можно оставить тревоги в прошлом, прекратить себя ругать, запрещать, наказывать. Вам можно просто жить и радоваться, наслаждаясь тем, что у вас уже есть.И теперь отправьте это состояние глубокого, наполняющего разрешения себе в будущее. Поделитесь им с будущим, поделитесь этим состоянием, чтобы вы были уверены, что и в будущем вам можно все. Все планы, все идеи все, что вы планируете, вам можно. И это все может легко исполниться самым комфортным способом, самым удобным и простым способом. Просто почему бы и нет. Спокойно, легко. А сейчас отойдите чуть-чуть в сторону от вашей линии жизни и посмотрите на нее со стороны. Какая она стала? Какая мощная сила вашего прошлого теперь есть в вас? И что вы можете достичь и что вы можете разрешить себе сегодня и в вашем будущем?