Цитата из книги «Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите»

Должествования – это еще и про самоограничения и запреты себе получить все, что вы хотите. Например: если я что-то получу, я должен буду отработать. Я не могу себе это позволить. Мне нельзя быть транжирой. Я должен вести себя «по средствам». Мало ли, что хочется, перехочется! Чем больше долженствований тем больше запретов и тем больше вы испытываете дефицит чувств, эмоций, радости, денег. Если вы должны заботиться о других, это значит, что у вас есть запрет заботиться о себе в первую очередь. Если вы должны быть добропорядочной и держать лицо в любых ситуациях, это значит, что вы запрещаете себе быть естественной, выражать свои чувства.Должествования опасны, во-первых, тем, что они перекрывают доступ к вашей естественности, к вашей силе, к проявлениям Жизни. Порядочному человеку неприлично выражать гнев, ругаться матом и добиваться всего, что он хочет.А во-вторых, чтобы соответствовать должествованиям, вы стараетесь вписаться в запреты. Для вас становится ценным то, что получилось сэкономить, выкрутиться, себя зажать. «Какая я молодец, купила платье на распродаже за полцены!»При этом, помните, мы уже обсуждали ранее, что подсознание не понимает переносных смыслов.– Мне можно!– Тебе можно иметь питающие, гармоничные отношения?– Мне можно!– Тебе можно иметь красивое тело? Если вы себе покупаете дорогую вещь, а потом бьете себя по рукам: «Транжира страшная! Зачем же я это сделала?!» И, здесь ваше подсознании воспринимает все буквально. Если вы говорите: «Дура я, дура, зачем я себе эту вещь купила?», то в следующий раз ваше подсознание, чтобы вы себя не ругали, вам деньги сократит: «Зачем нам это покупать? Зато я умная буду. Если я сэкономила, значит, я умница». В каких условиях вы отлично сможете экономить? Когда у вас мало денег! И подсознание будет вам эту разворачивать историю, когда у вас денег нет, но вы умница и экономите.