Цитата из книги «Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите»

ситуацией. И дальше, если с этим смиряюсь, то я готов терпеть и дальше. Это обычная схема в голове, которая вспоминается, когда мы думаем о прощении. Но здесь есть огромная разница. Что значит примириться? Вот, к примеру, ваш муж вас обижает. Один раз он вас как-то сильно обидел, и вы с этим примиряетесь. То есть это значит, что вы смиряетесь. И следующий шаг после этого вы даете себе внутреннее разрешение, чтобы ситуации подобного типа происходили. Смирение несет в себе такой смысл. Если я смирилась, значит, со мной так можно. Допустим, если мужчина изменил один раз, и вы как-то смирились, то почему бы это не сделать снова: «Ну, если ты один раз простила, сейчас-то чего скандал заводишь из-за мелочи такой?» У прощения другой механизм. Совершенно другой. Мы можем действительно простить, не забыться, не смириться, не свыкнуться с ситуацией, а именно ситуацию внутренне простить. Что такое простить? Это – отпустить. Сделать это можно одним единственным способом: найти, какая в этой ситуации была для вас польза. Как только вы это понимаете, вы в состоянии эту ситуацию принять и отпустить. Вы тогда в состоянии сказать: «Да, я понял. Это был для меня такой урок».