Цитата из книги «Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите»

Когда вы начинаете любить себя, вы наполняетесь силой, у вас повышается энергетический потенциал. Людям доставляет удовольствие что-то делать для других. Но мы обычно это считаем своей обязанностью. Даже если у нас своего ресурса не хватает, мы все равно продолжаем питать других, уже через силу. И никакой радости это, конечно, не приносит.