Ольга Валле — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
image
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Ольга Валле
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Ольга Валле»

792 
цитаты

Поэтому категорическое правило: сначала себе. Вы себя хвалите за все, что с вами происходит. Даже если вам кажется, что вы сильно ошиблись, говорите себе: «Я получил сегодня прекрасный урок. Я молодец! Дальше я буду делать еще лучше!»
26 августа 2020

Поделиться

Если вы чувствуете потребность в любви, заботе, уважении, просто все то, что вы собирались делать для других людей, сделайте для себя. И таким образом начинайте себя питать, вместо того чтобы разбрасывать дары другим.
30 ноября 2019

Поделиться

Второе очень важное условие: чтобы вы знали, куда вам бежать, чего вы хотите. Важно сказать Вселенной, что вы хотите. Потому что, если нет запроса, вы выскакиваете из ситуации и дальше куда понесло. И совершенно не факт, что вас не принесет в такую же ситуацию, из которой вы убежали.
30 ноября 2019

Поделиться

Если вы помогаете другим потому, что вам нравится, то, пожалуйста, делайте. Но если делаете, исходя из «но должен же из меня быть какой-то толк», остановитесь. Если вы устали, истощены и продолжаете вычерпывать из пустого стакана это путь в эмоциональное выгорание.
22 октября 2020

Поделиться

Предлагаю упростить схему: вы с сегодняшнего дня начинаете делать для себя, доставлять себе удовольствие и испытывать счастье. А потом из этого ресурсного и приподнятого состояния делать что-то для других, но не потому, что вы должны, а потому, что это тоже принесет вам радость.
22 октября 2020

Поделиться

Любовь к себе начинается с мысли: «Что бы со мной ни происходило, я всегда хороший». Это главный постулат любящей мамы: «Мой ребенок хороший всегда. Да, у него бывают ошибки. Но я его люблю всегда». Это ваша главная позиция теперь, которая вас выведет в состояние любви к себе.
24 сентября 2020

Поделиться

Еще вы можете не знать, чего хотите, по причине энергетического истощения: мне ничего не хочется, лишь бы меня никто не трогал. Это решается очень просто. Задайте себе вопрос: «А если бы я был в состоянии силы, если бы я был в состоянии потока, чего бы я захотел в первую очередь для себя?» Так вы распакуете ваши желания.
26 августа 2020

Поделиться

Когда вы отправляете запрос во Вселенную: «Я больше не хочу, чтобы эта ситуация продолжалась», она задает вопрос: «А хочешь-то ты чего?» И готова бесконечно ждать вашего ответа.
23 июля 2020

Поделиться

Почему не работают диеты и обещания себе: «Все, я больше никогда не…», знаете? Потому что вы себя напрягаете, ограничиваете. Боретесь с собой. Но как только контроль сознания ослабевает, вы возвращаетесь в старое поведение. Почему? Потому что причина не убрана. У всего, что с нами происходит, есть причина, и эта причина находится в подсознании. Пока причина не устранена, ничего не изменится. Принуждение себя только дополнительно выжигает ваши силы, которые и так истощены.
17 мая 2020

Поделиться

представьте себе, что оказались в такой ситуации: вы оказались в чужом теле и начинаете себя исследовать. И прежде всего вы находите способы, как хвалить себя и награждать. Сыграйте в такую игру!
30 ноября 2019

Поделиться