Трудно жить прошлым. Трудно жить с детской обидой на м...➤ MyBook

Цитата из книги «Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию»

Трудно жить прошлым. Трудно жить с детской обидой на маму. Обида уходит с пониманием. Когда мы можем посмотреть на прошлое под другим углом, через новые смыслы, то сможем простить и отпустить свои детские обиды. Важно перестать застревать в страданиях от того, что не было так, как мы хотели. Не продлевать страдания, не упиваться ими. Чтобы остановить страдания, важно установить себе срок и спросить себя: «Сколько я еще буду злиться или грустить?»
11 февраля 2025

Поделиться