Мир озабочен постоянным взаимодействием людей с электронными устройствами. Социальные сети, мобильный интернет и почта не облегчают жизнь (в чем и состоит их назначение), наоборот, становятся источником рассеянности и непреходящего раздражения.
Сучжон-Ким Пан, взглянув на проблему с точки зрения психологии и философии, приходит к выводу, что причина явления – в нашем отношении к технологиям и опыту взаимодействия с ними.
Автор предлагает свой рецепт – технику «созерцательного компьютинга». Освоив ее, вы минимизируете стрессы, научитесь осознанной работе с гаджетами и Сетью.