Отзывы на книгу «Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью и творчеству»

Книга помогает разложить по полкам всё, что мы боимся!
Автор книги даёт очень много пищи для размышления. На множество вещей я стала смотреть по другому, меня просто убедили в этом какими-то ссылками на историю, либо историями знаменитых людей и историями автора.
Книга читается легко.
Нет ощущения того, что я это уже читала (в этой книге) и автор повторяется.
Всё-таки когда книга написана "нашим" автором, воспринимается как-то лучше, человек знает наши проблемы СНГ )))

Книга состоит из историй и размышлений автора о психологических страхах (а так же просто о жизни). В конце каждой главы есть упражнения, помогающие понять и справиться со страхом. Книга похожа на беседу с другом. Лично мне такой формат не подходит, но многим, уверен, он придется по душе.

Книга, которую еще не дочитала. Возможно, вернусь к ней позднее, чтобы поделать упражнения. Пока пишу промежуточный итог от прочтения первых нескольких частей.

Вообще по анонсу казалось, что автор выступит по теме страха со своими ноу-хау. Пока эти ожидания не подтвердились. Более того, в книге довольно много тезисов, после которых хочется воскликнуть: "Привет, Кэп!" Цитирую по памяти. Быть творческим человеком временами не менее сложно, чем управлять банком. Идти наперекор правилам сложно, но порою результат того стоит. У некоторых из нас есть убеждение, что работать нужно каждый день по 8 часов, но для некоторых профессий типа хирурга на сердце это не работает. Может, для кого-то из читателей что-то из этого станет подлинным инсайтом (и я маленько ему завидую), но у меня озарений не случилось. Наверное, надо с упражнениями поработать.

Наткнулась на эту книгу совершенно случайно именно в тот период, когда собиралась покопаться в задвоках своего подсознания. Не могу сказать, что после нее в моем самовосприятии что-то сильно изменилось, но почитать было приятно. Вообще, я скептически настроена к литературе по саморазвитию, чаще всего это книги из разряда "то, что и так все знают, подтверженное примерами из жизни и других книг". Вот и с работой Соломатиной примерно та же история. Плюс в том, что нет сопливой мотивации, автор не плодит у читателя никаких иллюзий о скором решении всех проблем, читать эту книгу леко и приятно, большинство упражнений, следующих после каждой главы действительно полезны, выполнять из интересно. Но, к сожалению, ничего нового ни о себе, ни о борьбе со страхами из этой книги я не узнала.

Книга полна цитатами и историями из жизни знаменитых людей, которые должны убедить читателя в правильности вывода автора. Мне ближе книги, где вывод дается через лично выстраданный и тщательно (искренне) описанный личный процесс, тут Ольга пускает в свою жизнь не всегда, прикрываясь писателями, режиссерами и прочими звездами. От этого складывается ощущение поспешности, недопеченности этого сборника афоризмов (Канеман цитирует эксперимент, я вам сейчас скоренько его перескажу, и вы все поймете). Задумка книги понятная, идеи хорошие и все знакомые, но вот нет ощущения "ого!". Есть ощущение "угу, но зачем повторять сказанное другими теми же словами?"